COURS DE YOGA DE SAMARA
Qu'est ce que le Yoga de Samara?
C'est un rajah yoga, c'est à dire un yoga royal: véritable quintessence des autres formes de yoga (hatha, backti, jnana, karma..).
Accessible à tous, c'est une véritable méditation en mouvement qui ramène l'équilibre à tous les niveaux (physique, psychologique, énergétique..) et favorise la santé. Il a été appelé euphonie gestuelle ou encore yoga derviche, secret de l'éternelle jeunesse.
Au travers de différentes séances types, ce yoga vous propose une observation toujours neuve de vous même, en finesse. C'est un formidable outil de connaissance de soi. Et on dit que les secrets de ces mouvements se révèlent peu à peu à celui qui pratique.
Les séances:
Elles durent 1h15 environ. Il est proposé de s'habiller avec des vêtements souples pour le confort et blancs pour l'harmonie.
Rendez vous:
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tous les mercredis à 10h à mon cabinet: 17 rue de la Bergerie à Cambo les Bains
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Dès fin septembre 2025, cours de Yoga les Jeudi à 18h30 avec l'association Reli Revi 64! Plus d'infos sur
http://www.reli-revi64.fr/?p=7
Réservation au 06 71 88 06 05
Plus d'infos ici:
Transmis par Idris Lahore à ses deux élèves Ennea Tess Griffith et Emma Tyloch, ce yoga trouve ses sources au Kifiristan dans la tradition des soufis derviches. Il a la particularité de se pratiquer sur de la musique pour y trouver plus d'harmonie et être accompagné dans les énergies des différentes séances type.
Pour ma part, je ne me destinais pas à enseigner ce yoga, je l'ai appris pour d'autres raisons. Mais les cours se sont naturellement mis en place et sont devenus des rendez-vous incontournables de ma semaine, m'amenant détente et sérénité, douceur et volonté, joie et clarté. A chaque pratique je suis tout simplement un peu plus proche de ma meilleure version de moi